Hidratos de carbono

Los hidratos de carbono so un nutriente ideal para todos los atletas que buscan mejorar su resistencia y fuerza, aumentar masa muscular y aumentar volumen muscular. Su inmediata conversión en glucosa crea una reserva de marcha de su cuerpo que utiliza para producir energía.

Mientras que los suplementos de proteína ayudan a la reconstrucción, mantenimiento, subir volumento muscular y crecimiento muscular, los hidratos de carbono los recargan y recuperan para que puedan funcionar mejor durante más tiempo a más intensidad. La mejor convinacion con proteinas y carbohidratos.